旅途中莫要打盹睡觉 或可伤害心脏‘华体会体育平台’

跪下坐车睡觉，疲劳的官员靠窗打瞌睡，看起来旅行疲劳，但给安全带来了很多危险。许多人习惯在漫长的旅途中打瞌睡，睡觉时醒来，许多乘客不会感到心前区呼吸困难，出现胸闷、气短、榨取性疼痛等症状，这是心脏功能异常的表现，与乘车睡觉、长颈肌笨拙、突然醒来有关。外出时，可以在座位上举起肩膀、美容上肢等活动的梳子沿着耳朵向脖子反复美容，两侧交错展开，可以减轻疲劳、头部和心前区的呼吸困难。

心前区呼吸困难的乘客经常出现，上班前请医生准备硝酸甘油和含冰片的药物，等待有时的需要。乘车如何避免困难？1.用清凉油沾在太阳穴上。2.经常关窗透过新鲜空气，保持头脑清醒。

3.不吃巧克力，减轻脑缺氧。4.犯困时不要吃几个芥末豆，可以喝。5.不喜欢听的歌，但不要循环听同一首歌。

6.和同一辆车的人说话，有娱乐的心情。

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